Suplementacja w czasie ciąży

Suplementacja w czasie ciąży

Decyzja o posiadaniu dziecka najczęściej jest najważniejszą decyzją w życiu kobiety. W związku z tym, gdy już zdecydujemy się na posiadanie dziecka powinnyśmy zadbać o jego prawidłowy rozwój w czasie ciąży. Jak wiadomo, prawidłowe odżywianie jest niezwykle ważne dla rozwoju płodu, jednak niektóre substancje bardzo trudno jest dostarczyć do organizmu wraz z żywnością, dlatego niezbędne jest przyjmowanie suplementów diety. W obecnych czasach, gdy z każdej strony jesteśmy wręcz,,zalewani” powodzą reklam suplementów diety, trudno nam rozstrzygnąć, które z nich warto przyjmować. Przede wszystkim,...